スキー部
冬、春6日間の合宿で、技術面のみならず心身ともに大きく成長
スキー部は、斜面にたてられた旗門を通り、いかに速くゴールにたどり着くかを競う競技スキーのクラブです。種目は、大きなターン弧が連続する大回転(GSL)と、小さなターン弧が連続する回転(SL)の2つです。
普段の練習日は、月・水・金の3日間です。ランニング、ストレッチ、バランスボールやコーンを使ったトレーニングなどの後、サッカーなどの球技もおこない、バランスよく体を鍛えています。夏休みにはインラインスケートや水泳も行います。
楽しく練習をおこなえるように、生徒が中心となって練習メニューを考え、提案し、実践しています。学年ごとや中高別々に練習するのではなく、中学1年生から高校2年生までの生徒が一緒に練習しています。そのため、先輩と後輩の関係が築きやすく、お互いに成長し合うことができるクラブとなっています。
合宿は冬休みと春休みにそれぞれ6日間おこない、雪上での技術向上に努めています。限られた条件の中で集中して練習することで、初心者でも目を見張るほどの上達ができます。長い合宿を経ると、技術面だけでなく、心身ともに大きな成長が見受けられます。
DATA
活動日 | 月・水・金の放課後 |
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合宿 | 冬休みと春休みに5泊6日ずつ 場所:長野県東御市 湯の丸高原スキー場 |
大会 |
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成績 | 個人 関東高等学校スキー大会 出場全国高等学校スキー大会 出場国民体育大会 冬季スキー競技会 出場JOCジュニアオリンピック 出場全国中学校スキー大会 出場関東高等学校スキー大会 |